NUTRITION 1
ВИКЛАДАЧ
ОСНОВИ ХАРЧУВАННЯ
курс для тренерів, спеціалістів з харчування та всіх бажаючих
СВІТЛАНА БЕСАГА
Заявка
  • Я тренер і хочу надавати професійні консультації для своїх клієнтів по здоровому харчуванню.
  • Хочу стати консультантом з харчування.
  • Хочу почати вести здоровий спосіб життя.
  • Хочу схуднути, надоїли виснажливі дієти.
Для кого курс NUTRITION 1 "ОСНОВИ ХАРЧУВАННЯ"?
Чим унікальний наш курс?
ПРАКТИКА
50% навчання складає практика
ІНДИВІДУАЛЬНИЙ ПІДХІД
Вчимося як знайти індивідуальний підхід до кожного клієнта. Зручна схема ведення клієнта до своєї мети.
РОЗДАТКОВИЙ МАТЕРІАЛ
Готовий роздатковий матеріал, який ви вже можете використовувати для роботи з клієнтом.
ВІДЕО МАТЕРІАЛИ
Доступ до відео матеріалів та презентації про здорове та збалансоване харчування.
ПСИХОЛОГІЧНІ ЗАВДАННЯ
Психологічні завдання, які допоможуть закріпити результат клієнта.
Вступна лекція курсу NUTRITION
Отримай безкоштовно

Сукупність базових знань про харчування для досягнення стійких результатів тут…


Заняття фізичною активністю важливе для здоров'я та гарного самопочуття, але це лише половина справи. Повноцінне харчування має першочергове значення для продуктивних тренувань та є ключовим фактором для ведення ваших клієнтів до більш здорового життя. Розуміння харчування вимагає не просто знання що їсти, а й того, як саме їжа впливає на людину. Курс NUTRITION 1 "Основи харчування" про те, як ефективно допомогти клієнтам виробити звички, які дадуть позитивні результати на все життя.
Розклад
ДАТА І ЧАС
СЕМІНАР
МІСТО
Пройти NUTRITION 1: "Основи харчування"  ONLINE
Можливість розпочати навчання негайно!
Якщо Ви бажаєте отримати цінні, необхідні знання вже і зараз, не покидаючи свого міста - версія курсу ONLINE саме для Вас!

Особистий кабінет користувача
Доступ обмежений ! 9 частин відеоматріалів курсу, загальною тривалістю близько 4 годин доступні до перегляду в кабінеті користувача протягом 6 місяців з моменту купівлі.
Роздатковий матеріал
Завантаж та видрукуй стислий та структурований посібник, що завжди під рукою.
Можливсть отримати сертифікат
Для отримання сертифікату - вірно заповни форму тестування, щоб перейти до наступного модуля курсу NUTRITION - Nutrition 2 "Консультант з харчування" і завершити курс.
Зворотній зв'язок
Впродовж 2-ох тижнів в особистому чаті Ви отримаєте відповіді від викладача на усі запитання, що можуть виникнути в процесі навчання.
Курс NUTRITION 1: "Основи харчування" ONLINE
1900
грн.
2200
грн.
Вартість
1900
  • грн / один модуль
  • Знижка 10% при оплаті за місяць до початку курсу
ЗАРЕЄСТРУВАТИСЬ
3500
  • грн / два модулі
  • Знижка 20% при оплаті за два модуля одразу
ЗАРЕЄСТРУВАТИСЬ
1900
  • грн / онлайн
  • Доступ до матеріалів курсу терміном на 6 місяців
ОПЛАТИТИ
Заявка на курс
Ім’я і Прізвище
Телефон
E-mail
Ваше місто проживання
Як проходить наш курс?
01

ТЕОРЕТИЧНИЙ МАТЕРІАЛ
02

ПРАКТИКА В ГРУПАХ ТА ІНДИВІДУАЛЬНО
03

ВІДЕО МАТЕРІАЛИ І ПРЕЗЕНТАЦІЇ
04

ОСОБЛИВОСТІ РОБОТИ З КЛІЄНТОМ
ПРОГРАМА СЕМІНАРУ NUTRITION 1 (ОСНОВИ ХАРЧУВАННЯ)
1
Основні принципи раціонального харчування. Дієти: за чи проти?
2
Поняття обміну речовин та його вплив на схуднення.
3
Калорії та глікемічний індекс: на що звертати уваги при формуванні раціону.
4
Оптимальний режим для відмінного самопочуття.
5
Вуглеводи. Білки. Жири.
6
Правила сніданку, обіду та вечері. Як формувати перекуси до та після обіду.
7
Особливості харчування в залежності від цілі тренувального процесу.
8
Фізіологія зниження ваги (зміна проценту жиру, тканинної рідини і м'язів у організмі людини).
9
Вплив окремих гормонів на зниження ваги. Інсулін та інсулінорезистентність.
10
Гормони ситості і голоду (лептин і грелін). Лептинорезистентність.
11
Гормони дії — адреналін, кортизол.
12
Що потрібно знати про періодичне голодування.
ВИКЛАДАЧ

Світлана Бесага — нутриціолог, експерт-тренер, методист школи інструкторів KFS.
Більше 10 років практичного досвіду.

Тренер проекту Onlinefitnesstv.

Студент міжнародної школи Polestar (USA).

Додаткова освіта:

Cest Western Reserve University "Your Personal Weight Loss";

"Здорове харчування" Андрій Бєловєшкін;

"Жироспалюючі гормони" KFS
Click to order
Total: 
Імя і прізвище
Email
Телефон
Payment method