NUTRITION 1
ВИКЛАДАЧ
ОСНОВИ ХАРЧУВАННЯ
курс для тренерів, спеціалістів з харчування та всіх бажаючих
СВІТЛАНА БЕСАГА
Для кого курс NUTRITION 1 "ОСНОВИ ХАРЧУВАННЯ"?
- Я тренер і хочу надавати професійні консультації для своїх клієнтів по здоровому харчуванню.
- Хочу стати консультантом з харчування.
- Хочу почати вести здоровий спосіб життя.
- Хочу схуднути, надоїли виснажливі дієти.
Чим унікальний наш курс?
ПРАКТИКА
50% навчання складає практика
ІНДИВІДУАЛЬНИЙ ПІДХІД
Вчимося як знайти індивідуальний підхід до кожного клієнта. Зручна схема ведення клієнта до своєї мети.
РОЗДАТКОВИЙ МАТЕРІАЛ
Готовий роздатковий матеріал, який ви вже можете використовувати для роботи з клієнтом.
ВІДЕО МАТЕРІАЛИ
Доступ до відео матеріалів та презентації про здорове та збалансоване харчування.
ПСИХОЛОГІЧНІ ЗАВДАННЯ
Психологічні завдання, які допоможуть закріпити результат клієнта.
Вступна лекція курсу NUTRITION
Отримай безкоштовно
Вступна лекція курсу NUTRITION
Розклад
ДАТА І ЧАС
26-27 ВЕРЕСНЯ
10:00 - 18:00
СЕМІНАР
NUTRITION 1
ОСНОВИ ХАРЧУВАННЯ
МІСТО
ЛЬВІВ
Пройти NUTRITION 1: "Основи харчування" ONLINE
Можливість розпочати навчання негайно!
Якщо ти бажаєш отримати цінні, необхідні знання вже і зараз, не покидаючи свого міста - версія курсу ONLINE саме для тебе!
Якщо ти бажаєш отримати цінні, необхідні знання вже і зараз, не покидаючи свого міста - версія курсу ONLINE саме для тебе!
Особистий кабінет користувача
Доступ обмежений ! 9 частин відеоматріалів курсу, загальною тривалістю близько 4 годин доступні до перегляду в кабінеті користувача протягом 6 місяців з моменту купівлі.
Роздатковий матеріал
Завантаж та видрукуй стислий та структурований посібник, що завжди під рукою.
Можливсть отримати сертифікат
Для отримання сертифікату - вірно заповни форму тестування, щоб перейти до наступного модуля курсу NUTRITION - Nutrition 2 "Консультант з харчування" і завершити курс.
Зворотній зв'язок
Впродовж 2-ох тижнів в особистому чаті ти отримаєш відповіді від викладача на усі запитання, що можуть виникнути в процесі навчання.
Вартість
Заявка на курс
Як проходить наш курс?
01
ТЕОРЕТИЧНИЙ МАТЕРІАЛ
ТЕОРЕТИЧНИЙ МАТЕРІАЛ
02
ПРАКТИКА В ГРУПАХ ТА ІНДИВІДУАЛЬНО
ПРАКТИКА В ГРУПАХ ТА ІНДИВІДУАЛЬНО
03
ВІДЕО МАТЕРІАЛИ І ПРЕЗЕНТАЦІЇ
ВІДЕО МАТЕРІАЛИ І ПРЕЗЕНТАЦІЇ
04
ОСОБЛИВОСТІ РОБОТИ З КЛІЄНТОМ
ОСОБЛИВОСТІ РОБОТИ З КЛІЄНТОМ
ПРОГРАМА СЕМІНАРУ NUTRITION 1 (ОСНОВИ ХАРЧУВАННЯ)
1
Основні принципи раціонального харчування. Дієти: за чи проти?
2
Поняття обміну речовин та його вплив на схуднення.
3
Калорії та глікемічний індекс: на що звертати уваги при формуванні раціону.
4
Оптимальний режим для відмінного самопочуття.
5
Вуглеводи. Білки. Жири.
6
Правила сніданку, обіду та вечері. Як формувати перекуси до та після обіду.
7
Особливості харчування в залежності від цілі тренувального процесу.
8
Фізіологія зниження ваги (зміна проценту жиру, тканинної рідини і м'язів у організмі людини).
9
Вплив окремих гормонів на зниження ваги. Інсулін та інсулінорезистентність.
10
Гормони ситості і голоду (лептин і грелін). Лептинорезистентність.
11
Гормони дії — адреналін, кортизол.
12
Що потрібно знати про періодичне голодування.
ВИКЛАДАЧ
Світлана Бесага — нутриціолог, експерт-тренер, методист школи інструкторів KFS.
Світлана Бесага — нутриціолог, експерт-тренер, методист школи інструкторів KFS.
Більше 10 років практичного досвіду.
Тренер проекту Onlinefitnesstv.
Студент міжнародної школи Polestar (USA).
Додаткова освіта:
Cest Western Reserve University "Your Personal Weight Loss";
"Здорове харчування" Андрій Бєловєшкін;
"Жироспалюючі гормони" KFS
Тренер проекту Onlinefitnesstv.
Студент міжнародної школи Polestar (USA).
Додаткова освіта:
Cest Western Reserve University "Your Personal Weight Loss";
"Здорове харчування" Андрій Бєловєшкін;
"Жироспалюючі гормони" KFS
Click to order
Total: